12月も下旬になり冬らしい寒さの日が続いていますが、皆様体調はいかがでしょうか？ 街はクリスマスムード一色ですね。 1週間位前の日中の日差しはとても暖かくて気持ちよかったのに極端ですね。 天気が悪くなる（寒さ含め）とメンタルが落ち込みやすいので…